北京市通州区官园小学六年级（4）班 徐骞 指导老师 张薇

　　四十年前墨西哥城奥运会上的英雄——阿赫瓦里爷爷，今天来我们学校了。
　　一位黑人走进了欢迎室，他头发斑白，黑红色的脸颊，带着一副棕红色墨镜，穿着一件红色棉衣。虽然个子比较矮，但是精神饱满，他就是阿赫瓦里爷爷。
　　当天活动的最后一项是到操场进行接力跑比赛。我们排好队，准备进行接力跑。这时，阿赫瓦里爷爷来到了我的身边，我不由得紧张起来，但爷爷和蔼地对我笑着，友好地说：“小朋友，我想教给你一点长跑秘诀，可以吗？”看看阿赫瓦里爷爷慈祥的神情，我的心情渐渐平静下来，兴奋地说：“太好了！”爷爷一边给我作示范一边说：“在长跑之前要先跑步热身，这样腿才不会受伤……”只见他一脸严肃，双臂有节奏地摆动，步伐稳健。我仔细地观察爷爷跑步的姿势，跟着爷爷一起跑。此时，我仿佛随着他穿越时空来到了四十年前的奥运会上，看到他在赛场上不顾伤情凭借毅力奔跑。他怎么会有这么大的勇气和力量呢？对，他的勇气和力量来自于他对祖国的热爱，来自于他那不轻言放弃的奥林匹克精神。
　　我与阿赫瓦里爷爷跑完了全程。在同学们的掌声和欢笑声中，我学会了标准的跑步姿势，学到了阿赫瓦里爷爷的那种不轻言放弃的奥林匹克精神。